Accompagner avec douceur et bienveillance la reconnexion à son corps après bébé. Reprendre contact avec son corps après la naissance.
Présence de bébé bienvenue pendant les séances.
Vous pouvez commencer dès le retour à la maison avec un(e) professionnel(le) et avant les 6 semaines de rééducations du périné/abdos.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué le yoga avant. La pratique s’adapte au corps et aux situations de chacune.